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華のひとあい日記

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体を伸ばす 


何かと最近は忙しい現実をつくっていて
今日、ヨガ体験会にも結局時間が間に合わず
外から見学しながら、
隅の方で体をのびのび伸ばしてみました

体をのばしていたら
自然と心ものびる

連動

流動

バランスをとっていきたい 

by harujoy | 2011-03-25 22:40